無論是菸品、毒品，都是針對大腦作用，進而讓人產生快感，使用時間增長，大腦也會出現變化，對這類物質的倚賴，也就加深。衛生福利部心理及口腔健康司司長諶立中過去曾有精神科臨床經驗，他分析，有的人天生體質就容易成癮，可能一抽菸、喝酒或一碰毒品，就會特別high，但也有人一接觸這類物質，身體便感到不舒服，自然就不會上癮。但對於青少年、兒童，由於正在成長、發育，大腦特別敏感，一旦染上菸癮、毒癮，大腦中的神經就會產生變化，往後將更難戒除。
以抽菸來說，無論是成年人、青少年，抽菸背後動機百百種，有人是為了逃避壓力而抽菸，也有人是因為情緒問題抽菸，還有人是因為身邊朋友常請菸，結果就逐漸菸不離手。
專業協助 大幅提高戒菸成功率
為了幫助吸菸者戒菸，現在已有戒菸門診、戒菸班、戒菸衛教宣導活動、戒菸專線0800-636363等多元戒菸管道可提供幫助，在青少年戒菸方面，目前學校戒菸教育也為青少年戒菸提供很大助力。至於成年人在戒菸過程，不只可透過戒菸門診、戒菸班等管道，還可以考慮使用戒菸藥物(如尼古丁替代療法或口服戒菸藥物)，減緩戒斷中不適的過程，透過全方位策略，增加戒菸成功率。
衛生福利部國民健康署（簡稱健康署）戒菸專線服務中心主任張佳雯分享輔導青少年戒除菸癮經驗，她說，青少年需要更多持續的關心和付出，在青少年求助時，戒菸專線服務人員可以分享一些戒菸訣竅，像有人請菸，要如何拒絕，或者當戒菸出現不舒服症狀，求助者也會知道如何處理、轉移注意力。
