國際護師節活動—疼惜護理，給你疼惜

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衛福部特別在5月12日國際護師節前，於5月4日推出「疼惜護理，給你疼惜」活動，邀請護理人員體驗足部反射健康法(Father Josef’s Method of Reflexology; FJM)，希望能在疫情仍肆虐的時刻，對於熱忱投入照護病人的護理人員表達感謝，也提醒護理人員在付出照護的同時，不忘好好照顧自己。
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撫慰身心靈　給予護理人員正面力量
吳若石表示，這是很有意義的活動，不只是為護理人員，透過衛福部讓更多人了解臺灣足部反射健康法，尤其護理人員常常會接觸到有些已經久病，甚至心靈失去力量的病人，如果可以把足部反射健康法融入護理措施中，會對病人有很大的幫助。

吳若石也說，護理師奉獻於疾病照護，在醫院裡常看到各種苦難的模樣，他們多數放在心裡，沒有人會主動聽護理人員說話，但如果當護理人員休息的時候，有人可以為他們服務、紓解身體上的痠痛、傾聽心裡的聲音，透過足部反射健康法，讓護理師感受到有人願意分享他們的辛勞、獲得安慰，重新又有新的力量回到工作崗位。

疼惜可以是每天　衛福部出版「未來健康：腳會說話」
蔡淑鳳說，吳若石在1979年將「足部反射健康法」引進臺灣，經過團隊40多年研發，累積經驗知識與技術，目前已建構有系統的培訓模式，一個單位如有二位護理人員學會，就可以互相幫忙。

「疼惜護理」不只是當天的體驗活動，衛福部同時也出版「未來健康：腳會說話」一書，提供護理人員日常自我保健指引，讓自我照顧不是一天，可以是每天。蔡淑鳳表示，希望透過專書，讓護理人員能擁有自我保健的方法，疼惜自己可以每一天做得到。「未來健康：腳會說話」一書可在衛福部「護動e起來」平台（網站https://nurse.mohw.gov.tw）下載或線上閱讀。